บทความต่อไปนี้จะอธิบายถึงสาเหตุการวินิจฉัยและการรักษา ผิวสีซีด. นอกจากนี้ยังอธิบายว่ากลยุทธ์ใดที่สามารถใช้เพื่อให้เกิดการป้องกันที่ดีที่สุด
ผิวซีดคืออะไร
ในทางการแพทย์ผิวซีดเป็นอาการทางกายภาพที่ผู้ป่วยบ่นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสีผิวอย่างมีนัยสำคัญ หากคุณซีดจะดูเบาและมีชีวิตชีวาน้อยกว่าปกติ
ควรสังเกตว่าแนวคิดของสีซีดในทางการแพทย์แยกออกจากลักษณะของผิวที่มีแสง ความซีดมักเป็นข้อร้องเรียนที่อาจบ่งบอกถึงโรคประจำตัวที่เป็นไปได้ ในทางกลับกันมีคนพูดถึงผิวสีอ่อนหากนี่เป็นสีผิวปกติของผู้ป่วยด้วย
เนื่องจากความซีดมีผลต่อคนที่แตกต่างกันจึงไม่มีคำจำกัดความทั่วไป นอกจากนี้ยังแทบเป็นไปไม่ได้ที่แพทย์จะรับรู้อาการซีดในผู้ป่วยรายใหม่ด้วยตัวเอง แต่การเปลี่ยนแปลงจะได้รับการยอมรับมากที่สุดโดยตัวผู้ป่วยเอง เช่นเดียวกับเพื่อนและคนรู้จัก การเปลี่ยนแปลงของสีผิวจะเห็นได้ชัดเจนที่สุดที่ใบหน้าและแขน
สาเหตุ
ผิวซีดอาจเกิดจากสาเหตุที่แตกต่างกัน สาเหตุหนึ่งที่ทราบกันดีที่สุดคือความกลัว ในภาวะช็อกเลือดจะถูกถ่ายเทจากใบหน้าไปยังอวัยวะภายใน กลไกของร่างกายมีไว้เพื่อเพิ่มศักยภาพในการป้องกันของบุคคล
อาการซีดอาจเกิดขึ้นได้หากมีการสูญเสียเลือดอย่างรุนแรง เป็นกรณีตัวอย่างเช่นหลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือมีเลือดออกในกระเพาะอาหาร อาการซีดในระยะสั้นเกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน ในทางกลับกันคนจะมีอาการซีดเรื้อรังหากมีความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ) หรือโรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจาง)
การสูบบุหรี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง การตีบของหลอดเลือดทำให้เลือดไหลเวียนที่ใบหน้าและมือไม่เพียงพอ นอกจากนี้ยังมีโรคอีกมากมายที่ส่งผลให้ผิวซีด สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการติดเชื้อความเสียหายของอวัยวะหรือเนื้องอก
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาสำหรับผิวซีดโรคที่มีอาการนี้
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
- ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
- โรคมะเร็งในโลหิต
- การขาดธาตุเหล็ก
- hypothermia
- การวางยาพิษ
- ความผิดปกติของการกิน
- โรคเบาหวาน
- อาการเบื่ออาหาร
- ไตวาย
- พิษจากแอลกอฮอล์
- โรคภูมิแพ้
- การขาดวิตามินบี 12
- โรคโลหิตจาง
- โรคหลอดเลือด
- ความดันโลหิตต่ำ
- โรคโลหิตจาง
- ปัญหาการไหลเวียนโลหิต
การวินิจฉัยและหลักสูตร
หากผิวซีดโดยไม่มีสาเหตุชัดเจนขอแนะนำให้ปรึกษาอายุรแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง ในช่วงแรกแพทย์จะถามในรายละเอียดการอภิปรายเมื่อความซีดจางลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังรวบรวมข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้และที่มีอยู่
นอกจากนี้ควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากรับประทานยาหรือมีการใช้ยา ควรกล่าวถึงข้อร้องเรียนเช่นความเหนื่อยล้าหรือเบื่ออาหาร จากนั้นแพทย์จะถามคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารและกิจกรรมยามว่าง พร้อมกับการตรวจร่างกายที่วัดความดันโลหิตตรวจการทำงานของหัวใจโดยใช้ EKG และตรวจค่าเลือด
หากผิวซีดยังคงมีอยู่จะทำการทดสอบเพิ่มเติม ซึ่งรวมถึงการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจการออกกำลังกายการตรวจอัลตราซาวนด์และการวินิจฉัยไขกระดูก หากอาการซีดยังคงปรากฏอยู่แม้จะได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่เกี่ยวข้องแล้วจะเรียกว่าโรคเรื้อรัง
ภาวะแทรกซ้อน
ผิวซีดไม่ได้เป็นโรค แต่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของฟีโนไทป์ของคนที่มีสุขภาพดีได้ อย่างไรก็ตามผิวซีดอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่คนผิวคล้ำไม่ควรทำ ผิวไหม้เป็นหนึ่งในนั้นเนื่องจากโทนสีผิวที่อ่อนกว่ามีเมลานินน้อยซึ่งไม่เพียง แต่เป็นเม็ดสีผิวเท่านั้น แต่ยังป้องกันรังสี UV ตามธรรมชาติอีกด้วย
การถูกแดดเผาทุกครั้งไม่สบายใจ แต่ในขณะเดียวกันก็สร้างพื้นฐานสำหรับมะเร็งผิวหนัง ความเสี่ยงไม่ได้ขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งที่เกิดการถูกแดดเผา ในทางทฤษฎีการเสื่อมของเซลล์สามารถเกิดขึ้นได้กับการถูกแดดเผาทุกครั้งที่เรียกว่าเนื้องอกสามารถพัฒนาได้ในระยะยาว ผิวซีดไม่เพียง แต่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งอันเป็นผลมาจากการถูกแดดเผาเท่านั้น แต่ยังสามารถเป็นสัญญาณของโรคได้อีกด้วย แต่มักจะถูกมองข้ามเนื่องจากหลายคนมีผิวซีดหากไม่ได้ออกไปข้างนอกทั้งวัน
สีซีดที่สร้างขึ้นใหม่อาจหมายความว่าสามารถเผาผลาญสารอาหารจากอาหารได้ไม่เพียงพอ ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับธาตุเหล็กจึงเรียกว่าโลหิตจาง การเปลี่ยนสีผิวเป็นสีซีดอาจหมายถึงปัญหาต่อมไทรอยด์ เรากำลังพูดถึงอาการบวมน้ำแบบผสมเนื่องจากผิวหนังไม่เพียง แต่ซีดเท่านั้น แต่ยังมีโครงสร้างที่แตกต่างกันด้วย การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังมักไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นอาการดังนั้นจึงไม่มีใครสังเกตเห็น
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
จากมุมมองทางการแพทย์ผิวซีดไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับผิวสีอ่อนที่เกี่ยวข้องกับประเภท เมื่อแพทย์พูดถึงผิวซีดหมายความว่าเป็นอาการ เมื่อแพทย์เห็นผู้ป่วยที่มีผิวซีดเป็นครั้งแรกเขามักจะไม่มีลักษณะที่ปรากฏก่อนหน้านี้สำหรับการประเมินผลผูกพัน ข้อยกเว้นคือผิวหนังที่ถูกอธิบายว่าซีดเหมือนชอล์คเนื่องจากเกิดในสภาวะช็อกหรือเสียเลือดสูง ญาติและเพื่อนสามารถให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับผิวซีดได้ที่นี่ มันแตกต่างกับแพทย์ประจำครอบครัว: เขารู้จักคนไข้ของตัวเองอยู่แล้วและสามารถประเมินโทนสีผิวในปัจจุบันได้
นอกเหนือจากอาการช็อกและเสียเลือดแล้วภาวะอุณหภูมิต่ำความดันโลหิตลดลงความดันโลหิตต่ำเรื้อรังและโรคโลหิตจางยังมีบทบาทสำคัญในผิวซีด ผิวซีดของผู้สูบบุหรี่หลายคนยังเป็นที่รู้จัก โรคหัวใจและในบางกรณีปัญหาต่อมไทรอยด์ก็เป็นสาเหตุของผิวซีดได้เช่นกัน
ใครก็ตามที่มีผิวซีดมาตลอดชีวิตและรู้สึกดีขึ้นไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ สิ่งนี้ดูแตกต่างกับผิวซีดเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่น ๆ เช่นความอยากอาหารและความเหนื่อยล้าไม่ดี แพทย์ประจำครอบครัวเป็นผู้สัมผัสที่เหมาะสำหรับผิวซีด หากจำเป็นเขาจะถูกส่งไปหาผู้เชี่ยวชาญเช่นอายุรแพทย์หรืออายุรแพทย์โรคหัวใจเพื่อขอคำชี้แจงเพิ่มเติม
แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
การบำบัดและบำบัด
สาเหตุที่ได้รับการวินิจฉัยมีบทบาทสำคัญในการรักษา หากพบแหล่งที่มาของเลือดออก (เช่นแผลในกระเพาะอาหาร) ต้องได้รับการรักษาทันที หากในทางกลับกันผิวซีดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการขาดสารอาหารแผนโภชนาการจะถูกร่างขึ้นและมีการกำหนดอาหารเสริม
การรักษาจะยากขึ้นหากมีโรคประจำตัว ในกรณีนี้ผิวซีดจะสามารถแก้ไขได้หากรู้จักและรักษาโรคที่เป็นสาเหตุเท่านั้น สิ่งนี้ทำได้ยากขึ้นหากโรคเป็นเรื้อรัง ตัวอย่าง ได้แก่ ความดันเลือดต่ำและโรคโลหิตจาง การรักษาอาการซีดยังทำได้ยากหากเกิดจากมะเร็งเม็ดเลือดขาว (มะเร็ง) ด้วยเคมีบำบัดและรังสีบำบัดอาการซีดเป็นผลตามธรรมชาติ
หากในทางกลับกันผิวซีดสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปสู่พฤติกรรมการสูบบุหรี่ที่มีมายาวนานได้การสูบบุหรี่ต้องหยุดก่อน ในทางกลับกันเมื่อใช้ยาจะสามารถขจัดสีซีดได้ในระยะเวลาสั้น ๆ เท่านั้น เป็นยาที่มีผลต่อการเพิ่มความดันโลหิต
ควรใช้สารที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ทั่วไปเท่านั้น หากคุณต้องการต่อต้านความซีดในระยะยาวต้องรักษาสาเหตุที่แท้จริงก่อน
Outlook และการคาดการณ์
ผิวซีดอาจเป็นเรื่องปกติสำหรับคน ๆ หนึ่งในขณะที่เป็นอาการของโรคในอีกคนหนึ่ง หากผิวซีดปรากฏในคนที่มีสุขภาพดีแสดงว่าไม่มีค่าโรคจึงไม่มีการพยากรณ์โรค อย่างไรก็ตามการป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญมากในกรณีเหล่านี้เนื่องจากไม่เช่นนั้นอาจเกิดอาการไหม้แดดได้และมะเร็งผิวหนังสามารถพัฒนาได้ในวัยชรา ในทางกลับกันผิวที่คล้ำกว่าจะได้รับการปกป้องที่ดีกว่าเนื่องจากมีปริมาณเมลานินเพิ่มขึ้น
อย่างไรก็ตามหากผิวซีดปรากฏเป็นปรากฏการณ์ใหม่สิ่งนี้สามารถมีมูลค่าโรคได้อย่างแน่นอน บ่อยครั้งที่ผิวซีดเป็นเพียงอาการเริ่มต้นและผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบจะสังเกตเห็นสัญญาณอื่น ๆ ว่ามีบางอย่างผิดปกติในอนาคตอันใกล้นี้ อย่างไรก็ตามอาจใช้เวลาสักครู่ในการคิดออกด้วยตัวเองว่าผิวซีดและอาการใหม่อื่น ๆ เกี่ยวข้องกัน
เมื่อเริ่มการรักษาตัวอย่างเช่นในกรณีของการขาดธาตุเหล็กหรือโรคโลหิตจางมักใช้เวลานานกว่าที่ผิวซีดจะกลับมาเป็นปกติ ในกรณีเหล่านี้การนอนกลางแดดบ่อยขึ้นช่วยได้น้อยมาก แน่นอนว่าผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเมื่อเวลาผ่านไป แต่ในสภาพซีดก็เสี่ยงต่อการถูกแดดเผาได้เช่นกัน ควรใส่ใจกับการป้องกันแสงแดดที่ดีและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในช่วงเวลานี้ซึ่งจะช่วยขจัดสาเหตุของผิวซีดได้อย่างถาวร
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาสำหรับผิวซีดการป้องกัน
มีหลายวิธีที่สามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวซีด ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับอาหารที่สมดุล การนอนหลับที่ไม่ถูกรบกวนก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน
นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคยาสูบแอลกอฮอล์และยาเสพติดเป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยปกติแล้วก็เพียงพอสำหรับการวิ่งจ็อกกิ้งหรือว่ายน้ำ การเคลื่อนไหวและอากาศที่อุดมด้วยออกซิเจนส่งผลในเชิงบวก
ขอแนะนำให้ตรวจค่าเลือดของคุณเป็นระยะ ๆ ควรพิจารณาการตรวจคัดกรองมะเร็งส่วนบุคคลด้วย
คุณสามารถทำเองได้
หากอาการผิวซีดไม่ได้เกิดจากโรคร้ายแรงการเยียวยาที่บ้านหลายวิธีสามารถช่วยได้ ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผิวซีดเกิดจากการขาดธาตุเหล็ก วิธีนี้สามารถแก้ไขได้โดยการได้รับธาตุเหล็กให้เพียงพอ อาหารเสริมธาตุเหล็กที่มีขายตามท้องตลาดนั้นแทบไม่จำเป็นเพราะอาหารจำนวนมากมีธาตุเหล็ก ข้าวฟ่างถั่วเหลืองและข้าวโอ๊ตเหมาะสำหรับการบริโภค ข้าวไรย์ถั่วชิกพีและถั่วขาวยังมีธาตุเหล็กจำนวนมาก
พืชสมุนไพรสามารถใช้สำหรับผิวซีดได้ สมุนไพรเช่นตำแยหรือดอกแดนดิไลออนสามารถใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นชาหรือสลัด แหล่งที่มาของธาตุเหล็กตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำผลไม้ที่ทำจากราสเบอร์รี่หรือลูกเกด น้ำเชอร์รี่องุ่นและทับทิมเหมาะสำหรับผิวซีด
ผิวซีดมักเกิดจากความดันโลหิตต่ำ อย่างไรก็ตามแทบไม่จำเป็นต้องใช้ยา เพื่อรักษาความดันโลหิตให้คงที่และลดอาการซีดวิธีง่ายๆเช่นการออกกำลังกายการพักผ่อนและการดื่มน้ำให้เพียงพอช่วย สิ่งที่น่าสังเกตอีกอย่างคือการใช้งานวารีบำบัดตาม Sebastian Kneipp ก่อนอื่นควรกล่าวถึงการแช่แขนเย็น แอปพลิเคชั่นนี้ช่วยกระตุ้นความดันโลหิตและทำให้สดชื่น อย่างไรก็ตามผู้ที่ได้รับผลกระทบควรใช้แอปพลิเคชันนี้หลังจากได้รับคำแนะนำที่แม่นยำเท่านั้น
